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杨梓琪 主治医师 首都医科大学附属北京友谊医院 医疗保健中心
脑子疼可能是受凉、睡眠不足、大量饮酒、过度紧张、颈椎病等原因引起，需要到医院做检查治疗。
1、受凉：脑部受到冷空气刺激会导致血管平滑肌频繁收缩引起疼痛，需要使用热水袋做外敷缓解。
2、睡眠不足：长期熬夜和潜意识睡眠可能会影响脑部休息引起疼痛，需要通过规律作息缓解。
3、大量饮酒：酒中的酒精含量比较高，可能会刺激脑部神经引起疼痛，需要多喝一些温热水，可以促进酒精代谢。
4、过度紧张：长期处于紧张和焦虑状态，也会引起头疼，需要通过深呼吸缓解。
5、颈椎病：会压迫到脑部神经和血管引起疼痛，需要选择颈椎牵引治疗。
头痛影响正常生活和工作，建议及时就医，寻求专业帮助。
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