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杨梓琪 主治医师 首都医科大学附属北京友谊医院 医疗保健中心
骨骼线未闭合是指人体骨骼中的生长板还没有完全闭合，多数还有长高的几率，要加强身体营养补充。
骨骺线没有完全闭合营养摄入对身高的影响非常重要，充足的蛋白质、维生素D、钙等营养素可促进骨骼生长和发育，有助于增加身高。如果一个人想通过饮食来增加身高，应该保证摄入足够的营养素。运动也可促进身高的增长。适当的运动可刺激骨骼生长激素的分泌，加速骨骼的生长和发育。例如，篮球、跳绳、游泳等运动都可帮助人们增加身高。
骨骼线未闭合的人仍然有机会增加身高。通过合理的饮食、适当的运动及保持健康的生活方式，可最大限度地发挥自己的潜力，达到理想的身高水平。
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骨骼线闭合还能长高吗
骨骼线闭合之后，是不会再长高，因为骨骼已经停止生长发育，所以身高不会再有增长。患者要正确的认识身高，不要相信偏方或者特效药物，能够帮助身高的增长。但是在有些条件下，身高还会轻微的长高，比如体育锻炼，比... 详细»
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骨骼线闭合还能长高吗
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骨骼闭合还能长高吗
骨骼闭合通常在青春期结束时发生，大约在18-20岁左右，这时骨骼无法再继续生长，一般不会再长高。骨骼发育是一个由软骨转变为硬骨的过程，骨骼发育过程中，骨骼会逐渐变得坚硬并增长到最终大小。骨骼在青春期结... 详细»
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