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杨梓琪 主治医师 首都医科大学附属北京友谊医院 医疗保健中心
夫妻性生活不好可能会给夫妻双方带来心理和情感上的负面影响，可以采取以下措施缓解：
1、沟通和理解：夫妻双方应该坦诚地进行沟通，了解对方的需求和想法，可以帮助双方更好地解决性生活不好的问题。
2、增加亲密关系：还可以试着增加亲密的拥抱、关怀和不同的陪伴，帮助双方建立更好的情感联系，促进性生活的改善。
3、保持健康的生活方式：日常还要保证足够的睡眠和适当的运动，以及健康的饮食习惯，可以提高身体健康状况，有助于改善性生活。
如果夫妻双方无法自行解决性生活不好的问题，可以考虑就医寻求专业医生的帮助，根据自身具体情况提供合适的解决方案。
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