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杨梓琪 主治医师 首都医科大学附属北京友谊医院 医疗保健中心
烦躁坐立不安，可能是压力过大、缺乏休息、甲状腺功能亢进症等原因造成的。
1、压力过大：当压力积累到一定程度时，可能导致个体出现情绪波动，表现为烦躁不安、易怒、焦虑等。可以尝试分解任务、制定计划或者寻求帮助，减轻压力。
2、缺乏休息：长时间的工作或学习可能导致身体疲劳和精神紧张，从而引发烦躁和坐立不安的情绪。保证充足的睡眠和适当的休息时间，可缓解情绪。
3、甲状腺功能亢进症：甲状腺激素在调节人体代谢、生长发育等方面有一定的作用，但分泌过多，可能会导致以上状况。
如果以上症状持续严重，影响日常生活和工作，建议到医院寻求专业医生的帮助进行进一步的评估和治疗。
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