-
-
杨梓琪 主治医师 首都医科大学附属北京友谊医院 医疗保健中心
老年人缺钙会出现肌肉痉挛、易疲劳、牙齿易碎、骨质疏松、心血管疾病等，所以要及时补充。
1.肌肉痉挛：老年人缺钙还会出现肌肉痉挛的症状。这是因为钙离子是维持神经和肌肉正常功能的重要元素之一，如果缺乏钙离子，就会导致肌肉收缩不协调，出现痉挛的现象。
2.易疲劳：老年人缺钙还会导致肌肉无力、易疲劳的症状。缺钙会影响神经传导和肌肉收缩，导致肌肉无力，活动力下降，容易感到疲劳和乏力。
3.牙齿易碎：老年人缺钙还会影响牙齿的健康，牙齿中含有大量的钙元素，如果缺乏钙元素，就会导致牙齿变得脆弱易碎，出现龋齿等问题。
4.骨质疏松：老年人由于身体机能下降，吸收钙的能力也会减弱，导致骨骼中的钙流失加速，出现骨质疏松的症状。骨质疏松表现为骨骼变薄、易骨折等。
5.心血管疾病：老年人缺钙还可能增加患心血管疾病的风险，钙离子可以调节心脏的收缩和舒张，维持正常的心律和血压。如果缺乏钙离子，就会导致心脏功能异常，增加患心血管疾病的风险。
老年人应该注意补充足够的钙元素，以保持身体健康，可以通过食物摄入或口服补钙剂等方式来补充钙元素，也要注意避免过度摄入钙元素，以免对身体造成不良影响。
-
-
中山市中医院 普通内科
擅长：擅长从整体观诊治...
-
-
广州市第八人民医院嘉禾院区 普通内科
擅长：主攻内科常见病，...
-
-
中山市中医院 普通内科
擅长：擅长上呼吸道感染...
-
-
鹰潭市人民医院 普通内科
擅长：普通内科常见疾病...
-
-
哈尔滨市儿童医院 普通内科
擅长：擅长矮小、肥胖、...
-
-
哈尔滨市儿童医院 普通内科
擅长：擅长矮小、肥胖、...
-
-
首都儿科研究所 呼吸内科
擅长：儿童哮喘、呼吸睡...
-
-
首都儿科研究所 神经内科
擅长：对儿童神经系统常...
-
-
老年人缺钙的表现
老年人缺钙的主要表现是腰、背部的疼痛感或者摔伤后容易骨折，包括进行常规体检时发现骨量减少、骨质疏松，有些老年人在夜间频繁出现抽筋，以上是缺钙的表现。老年人在补钙前最好进行检查，排除有没有肿瘤性疾病，或... 详细»
-
-
中老年人缺钙的表现与症状
中老年人缺钙的表现与症状有很多，以下是一些常见的表现和症症：1.骨质疏松：缺钙是导致骨质疏松的主要原因之一。骨质疏松会使骨骼变脆弱，易骨折，尤其是脊椎、腰椎、髋关节和手腕等承重部位更容易受影响。2.骨... 详细»
-
-
如何判断老年人缺钙
老年人到了年龄就非常容易缺钙，长期缺乏钙营养会不知不觉地给老年人带来许多疾病。要想知道老年人是否缺钙，可以通过以下症状判断：有老年性皮肤痒；脚后跟疼，腰椎、颈椎疼痛、关节疼痛；牙齿松动、脱落；突出的驼... 详细»
公众号
头条号
百家号