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王晓彦 主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院 皮肤科
眼睛周围的湿疹是指皮肤在眼睑、眼底等区域出现红肿、瘙痒、小疹子或干燥脱皮的现象。可能是由于遗传因素、环境因素、过敏原或皮肤疾病等多种原因引起的，消除眼睛周围湿疹的方法可以分为以下几点：
1.避免刺激物：如化妆品、香水、护肤品、假睫毛等，选择无刺激性的眼部化妆品和洁肤产品，可帮助减少湿疹的发作。
2.保持皮肤清洁：每天用温水轻柔洗脸，去除眼周的污垢和分泌物，注意避免用力搓揉或拉扯皮肤，以免加重炎症。
3.使用保湿剂：应选择无香料、无刺激性的保湿剂，涂抹在眼周皮肤上。保湿剂能够帮助保持皮肤水分，减少炎症和干燥引起的瘙痒感。
4.避免过度摩擦：应避免揉搓眼睛或过度摩擦眼周皮肤，以免引起炎症和加重症状。
5.饮食调节：一些人认为饮食与湿疹有关，可以适量调整饮食，避免食用对自身过敏的食物，如虾、蟹、牛奶等。
6.使用外用药物：可以使用医生开具的外用药物，如激素类药膏和抗组胺药物，以减轻炎症和瘙痒感。
如果湿疹情况较为严重或经过自我护理后无效，建议及时就医，请医生进行评估和诊断，并根据情况制定个体化的治疗方案。
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