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王晓彦 主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院 皮肤科
右下巴连着脖子的地方疼,可能是颈部肌肉紧张、肌肉扭伤、淋巴结炎、颈椎问题的原因引起的,需要就医检查并治疗。
一、原因
1.颈部肌肉紧张:长时间保持不良姿势、过度使用颈部肌肉或情绪压力,可能导致颈部肌肉紧张,从而引起右下巴连着脖子的地方疼痛。
2.肌肉扭伤:肌肉扭伤是引起疼痛的常见原因之一,如在剧烈运动或不当的姿势下,可能会使颈部和下巴周围的肌肉扭伤或拉伤,导致疼痛和不适感。
3.淋巴结炎:淋巴结是身体的免疫系统的一部分,位于颈部、腋窝和腹股沟等部位。当身体受到感染或其他疾病的侵袭时,可能会肿大,并引起疼痛。
4.颈椎问题:如颈椎间盘突出症、颈动脉狭窄、颈动脉瘤等疾病,也可能导致右下巴连着脖子的地方疼痛。
二、采取措施
1.保持良好的姿势:可以通过避免长时间低头或伸颈,保持正确的坐姿和站姿改善。
2.适当颈部伸展:可以进行适当的颈部伸展和放松运动,缓解颈部肌肉紧张改善。
3.热敷或冷敷:可以使用热毛巾热敷或冰块冷敷,缓解颈部肌肉紧张和疼痛感。
4.药物治疗:可以遵医嘱使用布洛芬胶囊、洛索洛芬钠片、阿司匹林肠溶片、华法林钠片等药物治疗。
如果疼痛持续或加重,建议及时就医,寻求专业医生的诊断和治疗。同时,并保持良好的姿势、避免长时间低头或仰头、适当锻炼颈部和肩部肌肉,预防颈部和下巴疼痛的发生。
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