视力不好的情况，是可以通过验光或配镜等方式进行矫正的。视力好坏由视网膜辨别图像的能力决定，当眼睛的屈光介质变得混浊或存在屈光不正时，即使视网膜具有良好的功能，眼睛的视力仍然会下降。眼科屈光介质混浊可以通过手术治疗，而屈光不正则需要通过晶状体矫正。
怎样保护视力
1、避免长时间不转动睛珠，注意眨眼次数，减少眼球暴露于空气中的时间，环境泪液蒸发的可能。
2、吹空调的时间建议不要过长，避免气流直接吹在眼睛上。
3、保持良好的生活习惯，避免有出现严重熬夜的现象；注意用眼时间，日常要注意避免进行危险动作，避免引起眼部损伤，影响正常视力。
4、避免长时间连续操作电脑或手机，注意休息时间。
5、保持良好的工作姿势，双眼平视或轻度向下注视荧光屏，降低肌肉疲劳的可能。
6、多吃一些具有护眼的食物；如含硒的食物，降低因长期缺硒，而造成视力下降以及白内障、夜盲症等的出现；注意维生素A，维生素A参与视网膜内视紫红质的形成，如有出现缺乏维生素A的现象，易造成干眼病的出现。平时应多食用动物肝脏、蛋黄及富含胡萝卜素的食物。
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