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王晓彦 主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院 皮肤科
改善皮肤状况可以通过清洁皮肤、注意保湿、做好防晒等方法调理，有助于保养肌肤。
1.清洁皮肤：保持皮肤清洁是基础。每天早晚使用温和的洁面产品，彻底清除皮肤表面的污垢和多余油脂，防止毛孔堵塞，有助于减少痘痘和黑头等问题。
2.注意保湿：选择适合自己的保湿产品，确保皮肤水分充足，有助于保持皮肤弹性和光泽，减少细纹和干燥引起的不适。
3.做好防晒：紫外线对皮肤造成的伤害不容小觑，长期暴露在阳光下会加速皮肤老化。出门前涂抹防晒霜，或使用遮阳帽、遮阳伞等物理防晒工具，能有效保护皮肤。
需要密切观察皮肤状况，如果有不良症状，需要尽早的检查做治疗。
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