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王晓彦 主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院 皮肤科
白发的治疗可以从多个角度进行,比如调整饮食、口服药物等。
1.调整饮食:摄入高蛋白饮食,有助于头发健康。同时,补充酿造酵母、植物油等可以提供头发所需的营养。还可以适量服用维生素,如复合维生素B、维生素B6、叶酸等,这些都对白发治疗有一定的帮助。
2.口服药物:也可以在医生的指导下服用七宝美髯丸、养血生发丸等药物进行治疗。
如果出现白发的情况,建议及时到医院就诊,查明原因接受专业的治疗。同时保持心情舒畅、避免过度紧张、劳累。
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如何盖白发
白发常常是由于长期熬夜,烫染头发,压力大,精神紧张以及经常抽烟喝酒等因素引起的。要缓解白发,建议如下:首先要经常按摩头皮。其次,多吃黑色的食物,比如黑豆,黑芝麻,黑木耳,黑糯米。多吃海带,紫菜等海藻类... 详细»
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怎么防治白发
白发是一种与年龄相关的生理现象,通常是由于体内黑色素生成减少而造成,可以通过均衡饮食、避免过度染发、减轻压力、注意头皮护理、中医调理等方式来防治白发。1.均衡饮食:保证摄入足够的维生素B、C、E等营养... 详细»
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白发如何恢复
白发的恢复是一个长期的过程,通常需要综合治疗和护理。以下是一些帮助恢复白发的方法和建议。1.均衡饮食:饮食对毛发的健康起着重要作用。要确保摄入足够的维生素和矿物质,如维生素B12、维生素E、铁、锌等。... 详细»