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王晓彦 主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院 皮肤科
突然瘦下来皮肤松弛，可能是皮下脂肪减少、胶原蛋白流失、水分丢失、肌肉量减少等原因导致的。
1.皮下脂肪减少：快速减肥使得皮下脂肪迅速消耗，而皮肤的弹性有限，无法迅速适应这种变化，导致松弛现象。
2.胶原蛋白流失：瘦身过程中，若营养摄入不均衡，可能导致胶原蛋白合成减少，这是保持皮肤紧致的重要成分。
3.水分丢失：快速减重可能影响身体的水平衡，皮肤水分减少也会使其失去弹性，出现松弛。
4.肌肉量减少：若减肥方法不当，如极低热量饮食或缺乏运动，可能导致肌肉量减少，进一步加剧皮肤松弛。
在日常生活中，需要在专业人士的指导下减肥，不可盲目节食，此外也要注意观察身体，如有异常情况，及时到医院就诊。
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