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王晓彦 主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院 皮肤科
牛皮癣九年通过生活调整、药物治疗、光疗、中医治疗等方式，可以减轻患者的症状。
1.生活调整：保持皮肤清洁，避免感染；保持心情舒畅，避免焦虑、抑郁等不良情绪；饮食健康，避免刺激性食物和饮料；适当锻炼，增强身体免疫力。
2.药物治疗：外用药物如糖皮质激素、维A酸类等，可以缓解症状，减少复发。内服药物如免疫抑制剂、维A酸类药物等，也可在医生指导下使用。但需注意药物副作用，长期使用需定期监测。
3.光疗：窄谱UVB、PUVA等光疗方法可有效改善皮损，减少复发。但需注意光疗的剂量和时间，避免过度照射导致皮肤损伤。
4.中医治疗：中医辨证论治，采用中药内服、外用、针灸等方法，可调节身体内部环境，改善皮损。但需在专业中医师指导下进行。
牛皮癣的治疗需要综合考虑患者情况，采用个体化治疗方案。患者需保持积极心态，配合医生治疗，定期复查，以期达到最佳治疗效果。
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