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王晓彦 主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院 皮肤科
手脚冰凉生冻疮可能与寒冷天气、长站久坐、营养不良等因素有关。
1.寒冷天气：冬季天气寒冷，人体为了保持体温，会收缩血管，减少手脚等末梢部位的血液供应，导致血液循环减慢，手脚容易变得冰凉。而且长时间暴露在低温环境中，手脚的局部血液供应不足，容易引发冻疮。建议患者保持生活环境温度、湿度适宜。
2.长站久坐：这会导致血液循环不畅，进一步加剧手脚冰凉和冻疮的发生。建议患者适当起身活动，促进身体的血液循环。
3.营养不良：营养摄入不足，可能身体缺乏足够的能量来保持体温，从而引起手脚冰冷，增加冻疮的发生几率。建议患者多吃鸡蛋、苹果等蛋白质、维生素含量较高的食物。
日常生活中，患者要多注意观察身体状况，出现异常要及时治疗。
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