-
-
王晓彦 主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院 皮肤科
皮肤松弛可以通过饮食调理、护肤养肤、适度运动等方面进行改善。
1.饮食调理：多食用富含维生素C、维生素E和胶原蛋白的食物，如新鲜的水果、蔬菜、坚果、鱼类以及猪脚、猪耳、牛筋等，这些食物都有助于皮肤保持弹性和紧致。
2.护肤保养：使用保湿霜和保湿面膜可以帮助皮肤保持水分，防止因缺水导致的松弛。同时，注意防晒也是关键，因为紫外线会加速皮肤老化，导致松弛和皱纹。
3.适度运动：运动不仅有助于保持身体健康，还能增强肌肉和皮肤的紧致度。尤其是有氧运动，如快走、游泳等，可以促进血液循环，为皮肤提供更多的营养。
如果皮肤松弛严重，可以考虑专业治疗，如激光治疗、射频治疗等。这些治疗方法能够刺激皮肤产生更多的胶原蛋白，从而改善松弛现象。
-
-
贵港市中西医结合骨科医院 皮肤科
擅长：熟练掌握皮肤科常...
-
-
廊坊市中医院 皮肤科
擅长：擅长中西医结合治...
-
-
广西骨伤医院 皮肤科
擅长：擅长采用中西医结...
-
-
银川市中医院 皮肤科
擅长：治疗各种皮肤病，...
-
-
银川市中医院 皮肤科
擅长：中医辨证论治：银...
-
-
昌吉州中医院 皮肤科
擅长：擅长湿疹皮炎荨麻...
-
-
广西壮族自治区工人医院 皮肤科
擅长：擅长诊治病毒细菌...
-
-
湛江市第二中医院 皮肤科
擅长：擅长综合运用理法...
-
-
皮肤松弛原因
皮肤松弛的原因主要包括年龄增长、体重过快下降、生活方式不良、环境因素等。1.年龄增长：随着年龄的增长，皮肤经历长时间的紫外线照射和自然环境的影响，皮肤真皮层下的胶原蛋白会逐渐减少，水分也会大量流失，皮... 详细»
-
-
严重皮肤松弛
严重皮肤松弛是一个多因素导致的皮肤问题，需要针对性处理。以下是一些常见的原因：1.生理衰老：随着年龄的增长，皮肤中的胶原蛋白和弹力纤维逐渐减少，导致皮肤失去弹性和紧致度，从而出现松弛现象。2.生活习惯... 详细»
公众号
头条号
百家号