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王晓彦 主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院 皮肤科
人皮肤松能与年龄增长、体重下降、不良生活方式等原因有关。
1.年龄增长：随着年龄的增长，皮肤真皮层下的胶原蛋白可能会逐渐减少，水分也会大量流失，容易使皮肤失去弹性和紧致度，导致皮肤松弛和皱纹的产生。
2.体重下降：当体重在短时间内快速下降时，脂肪会迅速流失，皮肤也会随之快速收缩，从而导致皮肤松弛。
3.不良生活方式：长期缺乏运动锻炼、作息不规律和长期熬夜等不良习惯，都可能加速皮肤的衰老过程，导致皮肤松弛现象的出现。
为了改善皮肤松弛，建议保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适度运动、充足睡眠和避免不良习惯。如果皮肤松弛问题严重，建议及时就医。
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