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王晓彦 主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院 皮肤科
脚趾甲有点黄没有增厚可能是长期摩擦、营养不良、真菌感染、甲下瘀血等造成的，需要检查具体原因，配合医生有效治疗。
1.长期摩擦：长期穿着不合适的鞋子或进行高强度的运动，可能会导致脚趾甲受到摩擦和压迫，从而出现发黄的现象，平时要多休息，穿宽松和透气的鞋子。
2.营养不良：某些营养素的缺乏，如维生素A、维生素B12等，也可能导致脚趾甲变黄，要多吃优质蛋白食物，也要配合水果蔬菜摄入体内。
3.真菌感染：最常见的原因是真菌感染，即甲癣。这种真菌会在趾甲下面生长，导致趾甲变厚、变形、变色。真菌感染通常会伴有瘙痒、疼痛等症状，要在医生指导下使用抗真菌药物治疗。
4.甲下瘀血：脚趾甲下的瘀血也可能导致脚趾甲变黄。这种情况通常是由于外伤、鞋子过紧等原因导致的，可以通过按摩的方式帮助瘀血消散。
另外，某些疾病，如黄疸、甲状腺功能减退等，也可能导致脚趾甲变黄。如果脚趾甲发黄但没有增厚，先观察一段时间，看看是否有其他症状出现。如果症状持续或加重，及时就医，以便明确诊断并进行相应的治疗。
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