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王晓彦 主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院 皮肤科
脚后跟指的是足跟。足跟干裂可以通过保持足部清洁、保持足部充足水分、定期修剪、使用药物的方式处理。
1.保持足部清洁：每天用温水和温和的肥皂清洗脚部，然后用干净的毛巾轻轻擦干。避免过度清洁和使用刺激性的皂液，因为这可能会导致皮肤更加干燥和裂纹。
2.保持足部充足水分：使用天然的保湿乳液或乳霜，而不是含有酒精或香料的产品。在睡前涂抹足部保湿霜，然后穿上棉质袜子，可以帮助保持足部的水分和柔软度。
3.定期修剪：使用足部磨砂工具或足部脱屑霜定期去除干燥的皮肤和角质，可以防止足跟继续干裂和形成厚硬痂。
4.使用药物：如果足跟干裂严重，可以考虑使用药膏或药水来辅助治疗。在使用任何药物之前，最好先咨询医生或足病专家的建议。
如果足跟干裂严重或长时间无法缓解，建议尽快咨询医生或足病专家的建议。
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