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王晓彦 主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院 皮肤科
囊肿痘痘越来越严重并且反复爆发，这可能是由于多种原因引起的，包括饮食不当、皮肤清洁不当、内分泌失调等。
1.饮食不当：辛辣、油腻、高糖等食物会刺激皮脂腺分泌，导致痘痘加重。此时需要注意饮食清淡，多吃蔬菜、水果等富含维生素的食物，避免食用辛辣、油腻、高糖等食物。
2.皮肤清洁不当：如果皮肤清洁不彻底，油脂、灰尘等污垢会堵塞毛孔，导致痘痘加重。此时需要注意皮肤清洁，选择温和的洁面产品，避免使用过于油腻的护肤品。同时，要注意定期去角质，保持毛孔通畅。
3.内分泌失调：青春期、女性月经前后、孕期等，体内雄激素水平升高，可刺激皮脂腺分泌旺盛，导致痘痘加重。此时需要调整生活方式，保持良好的作息和饮食习惯，避免熬夜、过度劳累、精神紧张等。如果痘痘比较严重，可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如炔雌醇环丙孕酮片、螺内酯片等。
具体的原因，需要及时就医，明确病因，并进行针对性治疗。同时，要注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，避免熬夜、过度劳累、精神紧张等，以减少痘痘的发生。
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