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王晓彦 主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院 皮肤科
皮肤荨麻疹是一种常见的皮肤过敏性疾病。症状包括出现红色、肿胀的荨麻疹，伴有瘙痒和灼热感。其发病原因可能与过敏、感染、自身免疫等多种因素有关。要通过寻找过敏原、药物治疗、注意饮食、保持皮肤清洁、避免搔抓等方法改善。
1.寻找过敏原：由于荨麻疹已经持续了两三个月，尽快就医，进行过敏原检测，以便找到引起过敏的原因，并采取相应的措施避免接触。
2.药物治疗：要遵医嘱使用抗组胺药物、糖皮质激素等药物，以缓解症状、减轻炎症。在使用药物时，要按照医生的建议使用，不要自行增减剂量或停药。
3.注意饮食：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、咖啡、酒等，多吃新鲜蔬菜和水果。
4.保持皮肤清洁：勤洗澡，选择温和的沐浴露，避免使用刺激性的化妆品和护肤品。
5.避免搔抓：搔抓会加重皮肤瘙痒和炎症，可以使用冷敷或轻轻拍打皮肤的方式缓解瘙痒。
荨麻疹是一种常见的皮肤疾病，需要及时就医并采取相应的治疗和护理措施。要注意避免接触过敏原，保持皮肤清洁，注意饮食和休息，以促进病情的恢复。
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