出现晚上睡觉关节疼，考虑是关节炎。关节炎指的是人体关节以及周围组织，由炎症、感染、退化、外伤或其他因素引起的炎性疾病。关节炎主要以肿胀和压痛为主要表现。关节炎在女性中最为常见，并且伴随着年龄的增长，关节炎的发病率也会越来越高。根据病因关节炎可分为骨关节炎、类风湿关节炎、感染性关节炎、代谢性关节炎和幼年特发性关节炎。
晚上睡觉关节疼的原因
晚上睡觉关节疼主要有以下两种原因导致的：
1、长期的劳累、不良姿势、慢性炎症导致的关节炎，从而引起的关节疼痛。患者平时需要注意保养，疼痛较为严重的患者，需要到医院进行治疗。建议不要过于运动关节，在睡觉的时候注意正确睡姿，控制每天自己的运动量，不要长时间从事重的体力活动。
2、受寒、风吹引起的关节炎，从而导致关节疼痛。关节炎长时间受凉和巨大的温差是导致关节疼痛的主要原因。建议在睡觉时，一定要注意保暖，同时可以采取热敷的方式来降低疼痛感，降低平时的运动量，让关节得到休息。
如何预防关节炎
1、减肥。减肥可以减轻关节的负重压力、增加关节的活动性，防止关节的损伤。
2、冷敷和热敷。在关节疼痛时，可以用冷敷来缓解症状；在没有突出症状时，可以用热敷来预防关节疼痛的发作。
3、注意关节的保暖措施，避免受凉而引起关节疼痛。
4、在运动时，尽量佩戴好防护用具，降低关节受伤的风险。
-
-
晚上睡觉膝盖关节酸胀
王海彬 主任医师
-
-
晚上睡觉关节酸痛是什么原因
王海彬 主任医师
-
-
晚上睡觉膝关节痛的原因
王海彬 主任医师
-
-
髌骨骨折晚上睡觉姿势
李劼若 主任医师
-
-
鼻炎晚上睡觉鼻塞严重
陈海 副主任医师
-
-
四川省骨科医院 颈肩腰腿痛2科
擅长：脊柱退行性疾病和...
-
-
四川省骨科医院 颈肩腰腿痛1科
擅长：颈肩腰腿痛疾病的...
-
-
四川省骨科医院 老年骨科1
擅长：髋关节发育不良、...
-
-
西安市第五医院 骨质疏松科
擅长：擅长骨质疏松症、...
-
-
西安市第五医院 骨质疏松科
擅长：擅长类风湿关节炎...
-
-
山东省文登整骨医院 骨关节科
擅长：骨盆、髋臼、股骨...
-
-
山东省文登整骨医院 脊柱脊髓
擅长：诊治各种脊柱脊髓...
-
-
佳木斯大学附属口腔医院 骨外科
擅长：擅长骨外科疾病的...
-
-
晚上睡觉关节酸
晚上睡觉的时候出现关节发酸的情况，考虑是运动过度造成的肌肉劳损、受寒或者是一些膝关节疾病引起的。比如说膝关节的退行性病变，风湿类风湿性关节炎等会引起膝关节发酸的现象。如果出现这种症状，首先要注意休息，... 详细»
-
-
女性晚上睡觉关节酸痛
晚上睡觉的时候出现关节酸痛，考虑是以下的原因造成。一是白天运动量过大，会造成肌肉软组织的劳损，从而出现关节酸痛的现象，这种情况一般注意休息，可以逐渐的恢复。二是关节的疾病也可以引起关节酸痛，例如骨性关... 详细»
-
-
晚上睡觉脖子疼
晚上睡觉脖子疼痛，主要考虑是有颈椎病的原因，同时也考虑有颈部扭伤等导致出现的症状。注意不要长时间的低头劳累，同时可以选择进行局部的热敷和轻度的按摩等来帮助进行缓解，配合外用一些活血的药膏例如云南白药膏... 详细»
-
-
孩子晚上睡觉脚疼
孩子晚上睡觉脚疼的情况可能有：1.首先考虑是否有局部外伤，例如鞋子比较小，足部有挤压，或者运动过量导致局部损伤，可能出现足部红肿情况。2.其次考虑是否有缺钙的情况，部分孩子由于挑食，饮食不均衡，导致营... 详细»
-
-
腰疼晚上睡觉疼的厉害
腰痛晚上睡觉疼痛厉害，主要考虑是有腰椎方面的异常疾病，同时也考虑可能是有腰肌的损伤的原因。有可能是长时间的弯腰活动劳累，或者是有急性腰部扭伤引起的表现，需要进行腰椎的ct检查，明确病情的具体严重情况。... 详细»
公众号
头条号
百家号