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王晓彦 主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院 皮肤科
在烫发过程中,由于高温和化学药剂的作用,会导致掉发。如果掉发严重可以通过使用温和的洗发产品、头皮护理、饮食调理、避免过度梳理和拉扯、使用护发产品等方法改善。
1、使用温和的洗发产品:选择不含硅油、SLS等刺激性成分的洗发产品,避免对头皮和头发造成二次伤害。
2、头皮护理:定期进行头皮按摩、去角质等护理工作,促进头皮血液循环,增加头发的营养供应。
3、饮食调理:多吃富含蛋白质、维生素B、C、E等营养素的食物,如瘦肉、鱼类、豆类、蔬菜水果等,有助于改善头发质量。
4、避免过度梳理和拉扯:不要用力梳头或拉扯头发,以免加重头发的负担和损伤。
5、使用护发产品:可以选择具有修复作用的护发产品,如滋养发膜、修复精华液等,帮助恢复头发的健康状态。
如果情况比较严重或者持续时间较长,建议到医院就诊,采取规范治疗。
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