-
-
潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院 内分泌科
胆固醇高的人可以适量食用带鱼。
带鱼是一种富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸、矿物质等营养成分的海产品，它含有丰富的欧米茄-3脂肪酸，对于降低血脂、改善心血管健康具有很好的效果。因此，对于胆固醇高的人来说，适量食用带鱼可以有益心脑血管健康，降低患心血管疾病的风险。
除了注意食用量之外，烹饪方式也是非常重要的。烤制、蒸煮或清蒸是比较健康的烹饪方式，可以保持食材的营养成分，减少额外添加的油脂和盐分。
因此，胆固醇高的人适量食用带鱼是可以的，但是在食用量和烹饪方式上都需要留意。当然，针对不同个体的具体情况，最好在医生的指导下进行饮食调节。
-
-
丹东市中医院 内分泌科
擅长：擅长运用中西医结...
-
-
丹东市中医院 内分泌科
擅长：擅长治疗糖尿病，...
-
-
海南省农垦总局医院东湖院区 内分泌科
擅长：从事临床工作30...
-
-
福州市中医院 内分泌（糖尿病）科
擅长：擅长中西医结合治...
-
-
荆州市中医医院 内分泌科
擅长：擅长糖尿病、甲亢...
-
-
安顺市人民医院 内分泌科
擅长：内分泌/血液科科...
-
-
福州市中医院 内分泌（糖尿病）科
擅长：擅长糖尿病及相关...
-
-
海南省农垦总局医院东湖院区 内分泌科
擅长：擅长：内分泌系统...
-
-
胆固醇高复查胆固醇还是偏高
如果复查胆固醇仍然偏高，可能有以下原因：1.饮食习惯：高胆固醇饮食可能导致胆固醇水平升高。建议减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入，增加膳食纤维和植物固醇的摄入，例如多吃谷类、蔬菜和水果，选择低脂肪的动物性蛋... 详细»
-
-
胆固醇尿酸高
胆固醇高与尿酸高一般没有直接的关系。尿酸高是人体内一种叫嘌呤的物质发生了紊乱，这是我们的血液中尿酸增多的一种疾病，尿酸高需要引起我们的充分重视，他一般是痛风的表现。尿酸高的病人，具体用药需要按医嘱处理... 详细»
-
-
儿童胆固醇高
胆固醇一般分为高密度还有低密度的胆固醇，儿童如果平时不注意饮食，如果经常吃一些动物内脏，会导致胆固醇升高，也会导致肥胖。如果长期的口服一些高油类油炸的食物，也会导致胆固醇升高，尤其是吃一些蛋黄，还有一... 详细»
公众号
头条号
百家号