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潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院 内分泌科
高血糖患者在饮食方面需要特别注意，因为食物中的糖分和碳水化合物会影响血糖水平。以下是6种对高血糖患者不利的食物，建议尽量避免或限制摄入：
1. 糖果和甜点：这类食物通常含有大量的糖分，摄入后会迅速使血糖升高，对高血糖患者极为不利。
2. 碳酸饮料：含糖量高、热量高的碳酸饮料对血糖影响较大，长期摄入更容易导致肥胖和血糖不稳定。
3. 果汁和甜饮料：虽然果汁中含有丰富的维生素，但其中也含有大量的天然糖分，同样会迅速使血糖升高。
4. 人造果蔬饮料：虽然标榜低脂低糖，但是其中通常含有大量的添加剂，影响血糖稳定，对高血糖患者也是不利的。
5. 加工肉制品：如热狗、腊肠等加工肉制品含有大量的脂肪和盐分，摄入后易导致血脂升高、血管硬化，加重高血糖患者的病情。
6. 高淀粉食物：如薯片、炸鸡、薯条等食物含有大量的淀粉，摄入后会迅速转化为葡萄糖，使血糖升高。
建议患者多摄入蔬菜、水果、全谷类食物，注意饮食的多样化和均衡，维持血糖水平的稳定。同时，也要加强体育锻炼和定期体检，配合医生的指导进行治疗。
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高血糖标准
高血糖的标准指的是空腹血糖大于等于6.1mmol/L，餐后两小时血糖大于等于7.8mmol/L。这两种血糖情况任何一种出现，而且已经排除了因为急性的应激，或者是创伤导致的暂时性血糖升高等原因，那么就考... 详细»
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高血糖嗜睡
如果患者的血糖很高，又出现嗜睡的话，要小心患者出现一个高血糖高渗状态而导致患者出现一个脑水肿，从而使得患者出现一个嗜睡的情况。所以当患者出现一个高血糖，嗜睡的状态的时候，一般提示患者的病情比较重，血糖... 详细»
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高血糖食谱
高血糖患者应坚持少吃多餐的饮食原则，避免高糖、高热量和油腻性的食物，以清淡饮食为主。可以多吃一些粗粮食品，比如玉米、燕麦、小米、黑米、黑芝麻等，也可以适当的吃一些高蛋白类的食物，比如乳制品、瘦肉、豆制... 详细»
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高血糖患者饮食
高血糖患者的饮食与血糖控制好的患者的饮食有一定的差别，高血糖患者的饮食要限制饮食的总量，同时要选择一些低升糖指数以及升糖慢的食物来控制血糖。低升糖指数的食物主要是有一些黄瓜、西红柿，还有就是萝卜、芹菜... 详细»
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血糖多少算严重高血糖
当空腹血糖升高大于16.9mmol/L时，是处于非常严重的阶段，这个时候很容易发生酸中毒或者昏迷，对健康的危害是特别大的，长时间的血糖升高，可能会造成急性的感染，诱发心、脑等器官的并发症，所以出现血糖... 详细»
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