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潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院 内分泌科
尿酸高是指血液中尿酸含量过高,可能会导致痛风等健康问题。患者通常能吃紫薯,但要适量吃。
尿酸高是人体内有一种叫做嘌呤的物质因代谢发生紊乱,致使血液中尿酸增多而引起的一种代谢性疾病。紫薯含有多种营养成分,比如硒元素、铁元素、花青素等,其中含有的硒元素可以帮助清除自由基,因此尿酸高的患者能适量食用。另外,紫薯富含膳食纤维,患者进食后还可以加速肠道蠕动,帮助排便。
需要注意的是,紫薯含有氧化酶,不可一次进食过多,以免造成出现腹胀、消化不良。同时还需要注意控制其他高嘌呤食物的摄入。如果尿酸高的症状严重,建议及时就医,在医生的指导下进行治疗。
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激素脸能吃紫薯吗
激素脸一般能吃紫薯,但是需要注意适量食用,避免对身体健康造成影响。激素脸是指由于内分泌失调导致的皮肤变化,主要表现为脸部出现红肿、毛细血管扩张、皮肤敏感等症状。紫薯是一种富含营养的蔬菜,含有丰富的维生... 详细»
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胃不好能吃紫薯吗
紫薯又叫黑薯,薯肉呈紫色至深紫色。它除了具有普通红薯的营养成分外,还富含硒元素和花青素。紫薯为花青素的主要原料之一。其富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质,同时还富含硒元素和花青... 详细»
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烤紫薯和蒸紫薯哪个热量高
烤紫薯和蒸紫薯相比来说烤紫薯的热量要高,对于需要控制饮食热量摄入的人,建议必要时咨询专业的医生进食。紫薯本身热量并不是很高,在选择蒸紫薯的时候会吸收部分水分,一般热量并不是很高。但是在烤制过程中,紫薯... 详细»