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潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院 内分泌科
对于血糖高的患者来说，是否能喝小米粥需要根据个体情况和健康状况来考虑。若血糖控制较好，可以少量喝。如果血糖持续升高，且伴有其他表现，通常不能喝。
小米粥的主要成分是淀粉，而淀粉会被人体分解成葡萄糖，因此会对血糖产生一定的影响。对于血糖高的患者而言，在血糖控制良好的情况下，且未出现其他不适感，通常可以少量喝小米粥。需要注意的是，控制小米粥的摄入量，避免对血糖产生不利影响。
如果患者的血糖持续升高，且伴有多饮、多尿、多食等表现，这种情况不建议喝小米粥。因为小米粥的血糖生成指数值相对较高，可能会导致血糖迅速升高，不利于血糖控制。
建议血糖高的患者在饮食上应该遵循低糖、低脂肪、高纤维的原则，症状严重者需要咨询医生的意见，并且进行相应治疗。
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血糖高是否能喝小米粥
小米粥是以小米为主要原料制成的粥品，因其口味清淡并带有清香感而备受青睐，适合一般人群食用，尤其是老年群体、久病体弱者以及食欲不振者。小米是禾本科狗尾草属一年生草本植物，是世界上最古老的栽培作物之一，起... 详细»
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血糖高可以喝小米粥吗
小米具有安神促进睡眠提高睡眠质量，主要是因为其含有的色氨酸，能够发挥出安神补脑的作用。另外小米含有丰富的维生素，具有养胃暖胃的功效，特别适用于脾胃虚弱、消化不良的人群服用。 详细»
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血糖高可以喝小米粥吗
血糖高可能可以喝小米粥，也可能不可以喝，具体需结合病情分析。一、可以1、一过性血糖高如果是生理性因素导致的一过性血糖高，日常饮食一般没有严格禁忌，此时通常可以喝小米粥。若短时间内进食大量甜食，且运动量... 详细»
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孕期血糖高可以喝小米粥吗
怀孕期间高血糖的孕妇不能喝小米粥。小米粥属于碳水化合物，属于易被消化、吸收的流质食物，其所含的营养成分在进入人体后会让孕妇的血糖明显升高，不利于孕妇的身体健康和胎儿健康，更不利于血糖控制。对于孕期存在... 详细»
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孕妇血糖高可以喝小米粥吗
孕妇高血糖是可以吃小米粥的，但要控制量，吃太多血糖同样升高。血糖主要通过饮食、药物、运动来调节控制，孕妇必须控制每日蛋白质、淀粉和脂肪的摄入量，对于血糖的控制是整个孕期都必须坚持的。如果血糖过高，会对... 详细»
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