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潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院 内分泌科
柠檬是一种酸味很浓的水果，其主要成分是柠檬酸。柠檬干片泡水不会升血糖。
柠檬酸在人体消化后会被分解为碳酸氢钠和水，不会直接转化为葡萄糖，因此不会对血糖产生影响。另外，柠檬的果肉中富含的纤维素也有助于缓解血糖上升。另外，柠檬富含维生素C和多种矿物质，含有挥发性油和柠檬醛，对提高新陈代谢、促进消化、增强抵抗力等方面都有一定的帮助。对于需要控制血糖的人群，最好选择不加糖的饮料来泡柠檬干片，或者直接将柠檬干片入口，来避免摄入额外的糖分。
血糖高的人群要定期监测血糖水平，如果明显升高，要及时就诊处理。
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干柠檬片泡水排尿酸吗
干柠檬片泡水可以辅助排尿酸，但是不能代替药物的治疗效果。柠檬中含有丰富的维生素C和类黄酮等抗氧化物质，可以帮助清除体内的自由基，减少氧化损伤对身体的影响，柠檬还含有柠檬酸等有机酸，可以促进肝脏代谢废物... 详细»
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干柠檬片泡水排尿酸
干柠檬片，是将柠檬用盐水洗净表皮，切成薄片后，放烤架上摆好后放进烘干机，用50度左右的温度烤14个小时即可，或者直接将柠檬片放在太阳下晒干。再将烘干的柠檬片放入杯中加入开水，干柠檬片泡水就制作而成了。... 详细»
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干柠檬片怎么泡水喝
干柠檬片是一种常见的饮品，不仅口感清新，而且具有多种营养价值。以下是泡制干柠檬片水的方法：1.准备材料：干柠檬片、温水或冷水、蜂蜜或其他调味品。2.清洗杯子：使用温水和洗涤剂清洗杯子，确保杯子干净卫生... 详细»
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干柠檬片泡水喝有何作用
干柠檬片泡水喝的作用主要体现在以下几个方面：1.补充维生素C：干柠檬片富含维生素C，每100克柠檬片中含有约50毫克的维生素C。维生素C是一种强效的抗氧化剂，可以帮助身体抵抗自由基的损害，增强免疫系统... 详细»
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