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潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院 内分泌科
餐后2小时血糖检测是用来观察餐后血糖水平是正常的方式，在此期间一般不可以运动。
一般餐后2小时是胰岛素分泌的高峰期，而运动会消耗体内的能量，并刺激胰岛素分泌，如果在这个时候进行高强度的运动可能会导致血糖过低，使检测结果不准确。所以为了确保检查结果正常，要避免运动。
如果运动后出现低血糖症状，如头晕、心悸、出汗等，应立即停止，并进食适量的碳水化合物和蛋白质，以提高血糖水平。
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