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潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院 内分泌科
绿茶是未经发酵制成的茶，一般对降低血糖具有一定的益处。
绿茶含有的茶多酚、儿茶素、叶绿素、咖啡因、茶氨酸、维生素等营养成分，其中儿茶素、咖啡因、茶氨酸等，可能通过促进胰岛素分泌、提高细胞对胰岛素的敏感性、抑制肠道内葡萄糖的吸收等机制，改善血糖水平，但只能起到辅助作用，并不能替代药物治疗。
糖尿病患者应该遵循医生的建议，按时服用药物，并注意饮食控制和适量运动，以维持血糖的稳定。
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红豆能降血糖吗
红豆当中含有较多膳食纤维能够达到润肠通便，降低血糖，调节血脂，降低血压，预防结石，健美减肥等效果，因此适量食用红豆能够降低血糖。同时红豆当中还含有多种无机盐和微量元素，如钾，钙，镁，铁，铜，锰，锌等，... 详细»
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生姜能降血糖吗
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