血糖高能吃小米粥吗

来源：医联媒体

: 潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院内分泌科

在线咨询

血糖高一般能吃小米粥，但是要适量吃。

小米粥是一种营养丰富的粥类食物，含有丰富的蛋白质、纤维、维生素和矿物质，对于血糖高的人来说，适量食用小米粥有助于控制血糖水平和保持身体健康，可以作为血糖高者的早餐或者晚餐的一部分。

但由于小米粥的主要成分是碳水化合物，因此在食用的时候需要控制用量，在人体内会被消化成葡萄糖，从而导致血糖升高。因此要避免过多吃小米粥，容易导致血糖升高。建议血糖高的人在用餐的时候，搭配少量的小米粥，并且配上一些蔬菜和瘦肉，以平衡饮食中的营养。

如果有特殊的饮食需求或健康问题，请在医生或营养师的指导下进行饮食安排。如果有其他身体不适或者疑问，建议及时咨询医生的建议。

相关视频

相关医生 更多»

何巧灵 副主任医师

南方医科大学南方医院增城分院内分泌科

擅长：糖尿病，甲亢,高...

专家专栏

郎芳芳 副主任医师

山东省妇幼保健院微创妇科和内分泌科

擅长：卵巢癌，子宫内膜...

专家专栏

尹冰 主任医师

大连市中医院糖尿病、内分泌科

擅长：擅长糖尿病的诊断...

专家专栏

杨殿荣 主任医师

大连市中医院糖尿病、内分泌科

擅长：从事中医临床工作...

专家专栏

湛婉华 副主任医师

南方医科大学南方医院增城分院内分泌科

擅长：熟练掌握内科常见...

专家专栏

常玉华 副主任医师

山东省妇幼保健院微创妇科和内分泌科

擅长：妇科宫腔镜、腹腔...

专家专栏

刘先同 副主任医师

山东省妇幼保健院微创妇科和内分泌科

擅长：妇科各类常见病、...

专家专栏

刘秀莉 主治医师

桂林市妇幼保健院儿科

擅长：擅长儿童营养，小...

专家专栏

唐艳 主任医师

无锡市妇幼保健院妇科

擅长：熟练掌握各种妇科...

专家专栏

王爱平 副主任医师

无锡市妇幼保健院产科

擅长：擅长妇产科常见病...

专家专栏

胡珊 副主任医师

成都市公共卫生临床医疗中心结核内科

擅长：长期从事结核及呼...

专家专栏

龚胜 主治医师

成都市公共卫生临床医疗中心外科一病区.胸外科

擅长：主要从事胸外科疾...

专家专栏

相关疾病

餐后血糖高 高血糖高渗状态 高血糖高渗性昏迷 高血糖 血糖升高 低血糖 空腹低血糖 低血糖昏迷 低血糖惊厥 小儿低血糖 低血糖综合征 低血糖症 低血糖性腹痛 餐后血糖过低 应激性高血糖 低血糖性昏迷 餐后血糖过低症 功能性低血糖

相关语音