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张帅 副主任医师 山东大学齐鲁医院 关节外科及运动医学科
身高是每一个人关心的问题,影响身高的因素也有很多,其中主要是遗传因素和饮食营养因素。如果身高过低会影响人的学习和就业,有些行业对男女身高有一定的要求。男孩和女孩的身高生长阶段不同,过了孩子的身高增长黄金时期,男女生的身高就会停止增长。
什么因素会影响男女生身高
1、遗传因素在身高方面占的作用在身高总的因素里边,占的比重最大,差不多占到了总因素的70%—80%,这很大一部分证明身高是由先天遗传决定的。
2、营养因素对孩子的身高影响也很大,如果孩子不好好吃饭,只吃零食、喝饮料,成长所需的营养物质供应不上也会影响孩子的身高。
3、疾病因素也会对男女生的身高产生一定影响,例如先天性心脏病、肝脏病、肾脏病、血液病以及慢性病如哮喘等,都会影响生长发育。
4、内分泌失调也会对身高造成一定的影响,例如生长激素缺乏、甲状腺素缺乏的病人都可能会因这些因素影响生长发育。
男女生过了增高黄金期还会长吗
1、每个人的身体素质不同,骨龄的成长状态也不相同,因而增高的黄金期也不相同,一般女生比男生发育较早,身高的增高黄金期也较早,这期间要注意对钙元素的补充。
2、虽然过了增高黄金期身高的变化不会有较大的明显,可这不代表过了黄金期之后就一定不会长,适量的运动配合着均衡的膳食搭配还是有可能增高的。
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