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杨梓琪 主治医师 首都医科大学附属北京友谊医院 医疗保健中心
夜间盗汗是指在睡眠中出汗，通常发生在入睡后1-2小时，醒来后汗出停止。可能是不良生活习惯、环境因素、荷尔蒙变化等原因导致的。
1、不良生活习惯：过度饮酒、吸烟、熬夜等不良生活习惯可能会导致血管扩张和血液循环加快，也可能导致夜间盗汗。
2、环境因素：如果被子过厚或衣物过多，会进一步增加睡眠时的体温，导致出汗增多。特别是当室内温度较高时，这种情况更为明显。
3、荷尔蒙变化：女性在更年期时，由于体内雌激素水平下降，可能会出现夜间盗汗的情况。
除此以外，还可能是结核病、感染、癌症等原因导致的。建议及时就医，以确定原因并进行治疗。
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