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男43岁血糖高有三年了怎么治

来源:医联媒体

针对血糖高的情况,治疗应综合考虑多个方面,包括药物治疗、饮食控制、运动疗法等。

1.药物治疗:可在医生指导下服用二甲双胍片,适用于多数2型糖尿病患者,可帮助控制血糖水平。对于口服降糖药效果不佳或存在严重并发症的患者,可能需要考虑胰岛素治疗。胰岛素的剂量和使用方法需严格遵医嘱。

2.饮食控制:控制总热量摄入,保持饮食均衡。建议每日三餐定时定量,每餐主食不超过100克,避免暴饮暴食。同时避免食用过多精制糖和甜品,以及高淀粉类食物如土豆、红薯等。

3.运动疗法:如快走、慢跑、游泳、骑自行车等,每周至少进行150分钟中等强度的有氧运动。运动有助于消耗热量、减轻体重,提高胰岛素敏感性,从而有助于控制血糖水平。

糖尿病是一种慢性疾病,需要长期治疗和管理。患者应保持积极乐观的心态,树立战胜疾病的信心。

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