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潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院 内分泌科
空腹血糖4.8mmol/L是正常范围内的数值,因此,并不算是糖尿病。
一般情况下,空腹血糖正常值在3.9~6.1mmol/L,医学界将空腹血糖在7.0mmol/L及以上定义为糖尿病。而在6.1-6.9mmol/L之间则定义为糖尿病前期或者叫做糖尿病前期耐糖不良。如果空腹血糖不在这个范围内,就无需担心,如果在,就需要引起重视,采取积极的措施控制血糖水平,预防糖尿病的发生。
除了空腹血糖,还有餐后两小时血糖、随机血糖等指标可以一起检查,以全面了解自己的血糖状况。在血糖水平正常的情况下,也建议定期检查血糖,以便及时发现潜在的糖尿病风险。此外,注意饮食、适量运动和保持健康的生活方式也是预防糖尿病的重要手段。
总之,空腹血糖4.8mmol/L并不意味着糖尿病,但也不应该掉以轻心。保持健康的生活方式,定期检查血糖,及时发现问题并加以控制,是预防糖尿病的有效方法。
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