大家有没有过这种症状——有的时候一天都没有什么胃口，舌苔又厚又黄，像吃了黄连一样，整天嘴里都很干涩，苦涩，特别是清晨起床就会发现自己嘴巴又更干更苦，还伴随着口臭，嘴里的味道也很难闻。那么，产生这种症状的原因是什么？又该如何治疗呢？
一、口干口苦的原因
首先，口干口苦是由湿热引起的，主要表现为肝胆湿热和胃热，然后就会导致胃肠肝胆都比较湿热，虚火旺盛，产生浊气上逆，引起肠道菌群失调，胃肠道生病。其次，很多时候缺乏维生素B、缺水都会产生不同程度的口干口苦症状。最后，不合理的饮食与生活习惯也是口干口苦这种症状出现最大的原因之一，比如在平时的生活中，很多患者工作学习压力比较大，睡眠质量不好，经常熬夜，饮食不规律，吃过多心理刺激的食物等。
二、口干口苦吃什么药可以治疗
口干口苦可能背后隐藏着一些大的病变，不可忽视，如很有可能病人已经出现胃肠功能紊乱的症状，患有消化道炎症、消化性溃疡，肝胆疾病等疾病，稍不留神就会并变成大病，所以要对症下药，用药加以治疗。在西医中，首先可以吃点清热解火的药物并多补充点维生素B。在中医中呢，从调和脾胃、肝胃及其他脏腑功能入手，开一些清热、补虚、调和脾胃、肝胃的药方，全用水煎服，喝上几个疗程，祛除体内湿热，消除口干口苦症状。
通俗的说，口干口苦就是因为上火，肝火旺造成了，用药物清热降火的同时也要注意日常生活习惯与饮食规律，忌熬夜，忌吃烧烤火锅等刺激性食物，多吃水果蔬菜，如柚子，苦瓜等，少吃多餐，忌暴饮暴食。采用食疗法，可以每天做点苦瓜炒鸡蛋，喝点冬瓜汤等。除了身体方面，心理方面也要注意，学会疏解自己不愉快的心情，少生气，积极乐观的生活，排解压力，培养一些能够安神定气的兴趣爱好，如书法、绘画、运动等。
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