饿了心慌,可在低血糖发作时见到,也可于糖尿病患者中见到。对于糖尿病患者,即使血糖浓度未达到低血糖水平,只要比平时的血糖水平显着降低,就会出现低血糖症状。对于正常人,如果血糖低于正常水平,也会发生低血糖症。因此,正常人需要注意血糖水平,经常暗示患者的糖代谢可能存在失调或异常的葡萄糖耐量,并且患者需要加强饮食管理和生活,以防止其发展为糖尿病。
低血糖所导致心慌怎么办
1、低血糖患者需要及时监测血糖值,如果血糖明显偏低,则需要尽快服用一些补充糖分的食物,以缓解低血糖引起的症状。
2、长期低血糖会引起一些严重后果,需要经常避免低血糖的症状,可以在身边放些水果糖。当出现症状时,立即服用这些食物,以免低血糖持续太长时间。
饿的心慌要注意什么
1、高纤维饮食有助于稳定血糖水平。当血糖下降时,您可以将纤维与蛋白质食品结合在一起,例如麦麸煎饼,生奶酪或杏仁酱。吃新鲜的苹果而不是苹果酱。苹果中的纤维可以抑制血糖波动。
2、饮食应努力保持平衡,并至少包含50~60%的碳水化合物,包括蔬菜。
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