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潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院 内分泌科
喝茶真的能降尿酸，但只能起到辅助降尿酸的作用，且要适量喝。
茶叶中所含的茶多酚是一种具有很强抗氧化性的物质，可以有效清除体内的自由基，减少细胞受损，从而减少尿酸的生成，且茶叶中的咖啡因也能够刺激尿酸的排泄。因此适量喝茶可以帮助人体减少尿酸的生成和促进尿酸的排泄，从而起到降低尿酸含量的作用。
但是并不能够单纯靠喝茶降尿酸，如果尿酸水平比较高，需要遵医嘱服用降尿酸药物，例如别嘌醇片、非布司他片等。而且不能过多喝茶，可能会导致咖啡因和可可因摄入过多，从而刺激中枢神经系统，导致失眠、心悸、血压升高等不适症状。此外，茶叶中还含有鞣酸、咖啡因等物质，会影响人体对蛋白质、铁、钙等营养物质的吸收。
建议患者适量喝茶，并且要注意观察身体情况，如果出现不适症状，需要及时就医。
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