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潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院 内分泌科
糖尿病是一种慢性代谢性疾病，会影响人体对血糖的调节。糖尿病的谣言通常是糖尿病是由于吃糖过多引起的、糖尿病可以根治、糖尿病患者不能吃水果、糖尿病患者不能喝酒、糖尿病患者不能吃甜食、糖尿病患者不能吃主食。
1.糖尿病是由于吃糖过多引起的
糖尿病的确与糖的摄入有关，但吃糖过多并不是导致糖尿病的唯一原因。糖尿病是由于胰岛素分泌不足或细胞对胰岛素的反应不佳，导致血糖升高的一种代谢性疾病。除了饮食因素外，遗传、生活方式、肥胖等多种因素都与糖尿病的发生有关。
2.糖尿病可以根治
目前糖尿病还无法根治，只能通过药物治疗、饮食控制和运动等综合措施来控制血糖水平，预防并发症的发生。一些不法商家宣传的根治糖尿病的方法往往是虚假的，甚至可能会对患者的健康造成严重的影响。
3.糖尿病患者不能吃水果
水果中含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维，对糖尿病患者的健康有益。糖尿病患者可以选择一些低糖水果，并控制摄入量，例如苹果、梨、柚子等。
4.糖尿病患者不能喝酒
糖尿病患者可以适量饮酒，但需要注意选择低糖或无糖的酒类，并控制饮酒量。过量饮酒会导致血糖升高，增加糖尿病并发症的风险。
5.糖尿病患者不能吃甜食
糖尿病患者可以吃甜食，但需要控制摄入量，并选择低糖或无糖的甜食。一些高糖食品会导致血糖急剧升高，对糖尿病患者的健康不利。
6.糖尿病患者不能吃主食
糖尿病患者的饮食需要控制总热量和碳水化合物的摄入量，但并不是不能吃主食。主食是人体能量的主要来源，糖尿病患者可以选择一些低糖、高纤维的主食，如全麦面包、糙米饭等，并控制摄入量。
建议大家在遇到疾病相关的问题时，应该及时向专业人士进行咨询和了解，以获得科学和有效的帮助。
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