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潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院 内分泌科
绿茶一般不可以降低血糖。绿茶作为一种饮品,被广泛认为有助于降低血糖,但并没有充足的科学证据证明这一观点。
绿茶中含有丰富的抗氧化剂,如儿茶酚和茶多酚,这些成分有可能对血糖水平产生影响。一些研究表明,这些抗氧化剂能够减缓血糖上升的速度,有助于降低血糖水平。此外,绿茶中的茶多酚也被认为有助于增加胰岛素的敏感性,从而帮助控制血糖。另一方面,一些研究并没有找到绿茶对血糖水平的直接影响。因此,需要更多的临床研究来确认绿茶对血糖的影响。
总之,绿茶是一种健康的饮品,可以为人体补充所需营养,但是并不能直接降低血糖,也不能代替药物来治疗高血糖。高血糖患者需要在医生的指导下进行规范治疗,同时注意饮食控制和适当运动。
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冬瓜可以降血糖吗
冬瓜并不可以降低血糖。但是食用冬瓜一般并不会导致血糖波动得特别明显,在自然界中进食的食物都是会升高血糖的,并没有降糖食品,以及无糖食品的存在,所以说如果进食冬瓜是可以使得患者血糖升高,但是并不会升高的... 详细»
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运动可以降血糖吗
运动可以降血糖。运动是糖尿病患者控制血糖的重要方法之一,它可以通过多种途径降低血糖。1、增加肌肉摄取葡萄糖的能力:运动可以使骨骼肌细胞中的葡萄糖转运蛋白数量增加,从而提高肌肉对葡萄糖的摄取能力。2、促... 详细»
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石斛可以降血糖吗
石斛是不能降低血糖的。但是石斛对于改善人体的内脏器官功能,改善糖尿病患者出现的其他脏器的并发症有很大的效果。比如说石斛对于糖尿病患者出现的口渴、心情烦躁、饮食异常、经常干呕、恶心等一系列的症状,都有一... 详细»