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潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院 内分泌科
甲状腺功能亢进症，是由于甲状腺合成释放过多的甲状腺激素，造成机体代谢亢进和交感神经兴奋，引起心悸、出汗、进食和便次增多和体重减少的病症。多数患者还常常同时有突眼、眼睑水肿、视力减退等症状。甲状腺功能亢进症患者在运动前需要进行全面的身体检查，评估身体状况和病情，以确保运动的安全性。适合甲状腺功能亢进症患者的运动项目包括：
1.散步：散步是一种简单而轻松的运动方式，可以帮助患者放松身心，缓解压力。
2.瑜伽：瑜伽是一种身心锻炼方式，可以帮助患者放松身心，缓解压力，同时也可以增强身体的柔韧性和平衡能力。
3.游泳：游泳是一种全身运动，可以帮助患者增强心肺功能，提高身体的耐力和灵活性。
4.太极拳：太极拳是一种传统的中国武术，可以帮助患者放松身心，缓解压力，同时也可以增强身体的柔韧性和平衡能力。
甲状腺功能亢进症患者在运动时应该避免过度劳累，运动强度要适中，运动时间不宜过长。同时，患者应该避免在高温环境下运动，以免引起中暑。如果在运动过程中出现不适症状，应该立即停止运动，并及时就医。
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