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本人空腹血糖6.81,是否能食用茯苓粉

来源:医联媒体

空腹血糖6.81mmol/L已经超过了正常范围,属于糖尿病前期,通常可以适量食用茯苓粉。

茯苓粉是由茯苓研磨而成的粉末,含有茯苓多糖,并不会导致血糖增高,因此糖尿病患者在医生指导下可以适量食用。不过,虽然茯苓粉对血糖的影响不大,但仍需注意整体饮食和生活方式的调整,以帮助控制血糖水平。

对于糖尿病前期的患者,饮食控制是非常重要的。建议患者遵循低糖、低脂、低盐、高纤维的饮食原则,控制总热量的摄入,合理分配碳水化合物、蛋白质和脂肪的比例。

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