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潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院 内分泌科
雌激素是女性体内重要的性激素之一，对女性生理和心理健康都具有重要影响。但是，当雌激素水平下降时，会引起一系列的身体和心理问题，包括更年期综合症、骨质疏松、心血管疾病等。此时雌激素低，一般来说不会自动恢复。
雌激素低的情况可以由多种原因引起，包括更年期、卵巢功能减退、生活环境压力大等。在生活中，多种因素都可能对雌激素水平产生影响。
若是由于更年期引起的雌激素水平下降，一般来说不会自动恢复。更年期是女性生理期内产生卵泡原始的减少和卵泡质量的下降引起，导致雌激素分泌减少。在更年期后，女性的卵巢功能会逐渐停止，雌激素水平会一直处于较低水平。这就需要采取一些辅助措施，如激素替代疗法等来帮助维持正常的生理功能。
若是由于其他疾病或不良生活习惯引起的雌激素低，有可能会通过一些方法来帮助恢复。但这还是要根据具体情况来定夺。例如，营养不良、疾病影响等都可能引起雌激素水平下降，需要通过改善生活习惯、饮食结构等来帮助提高雌激素水平。
当出现雌激素低的情况时，一定要及时就医，找到引起原因并进行治疗。毕竟，雌激素是女性生理健康重要的一部分，对于女性的身体和心理都有着至关重要的作用，需要引起足够的重视。
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