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潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院 内分泌科
脚麻与血糖之间存在一定关联。高血糖是糖尿病的主要症状之一，而脚麻则是糖尿病患者常见的并发症之一。
在糖尿病患者身体内，高血糖会导致神经病变，这是脚麻的主要原因之一。长期的高血糖，会损害身体各个部位的神经系统，包括感觉神经和运动神经，从而造成局部感觉减退以及肌肉无力等症状。尤其是在双腿和双足这些较远离心脏的部位，更容易受到神经病变的影响，因此糖尿病患者往往会在这些部位出现脚麻的症状。
除了神经病变外，高血糖还会引发血管病变。糖尿病患者往往伴有微循环和宏血管障碍，特别是下肢血管。血管病变会导致局部血液循环不畅，影响了足部的供血和营养。长期以来，足部组织缺氧、促使了细胞的坏死，尤其是神经和血管组织。这也是导致脚部感觉异常和溃疡的原因之一。
因此，尽管脚麻和高血糖没有直接的因果关系，但是高血糖对身体的各个系统都会产生负面影响，而这些负面影响又直接或间接导致了脚麻的发生。预防脚麻首要的工作是控制血糖水平，规律参加锻炼，规律进食避免进食过咸过甜的食物，合理的控制体重，避免吸烟和限制酒精的摄入等。同时，定期检查足部情况，保持足部的干净和清洁，勤检查足底，每天洗脚干足，穿合适的袜子以及鞋子能够帮助预防脚麻的发生。
如果脚麻持续存在或伴有其他症状，建议咨询医生进行评估和诊断。医生可能会进行身体检查、血液测试和神经功能测试，以确定原因并制定适当的治疗计划。
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