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潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院 内分泌科
一般情况下，糖尿病患者可以喝原味酸奶，但是需要注意选择适合自己的酸奶种类，并且控制饮用量。
首先，原味酸奶是一种低糖、高蛋白的乳制品，对于糖尿病患者来说，选择原味酸奶可以帮助控制血糖，并且提供丰富的蛋白质和钙质，有助于维持身体健康。同时，酸奶中还含有益生菌，有利于维护肠道健康，增强免疫力。
但是，糖尿病患者在选择原味酸奶时需要留意一些问题。首先要选择低脂或者无脂的酸奶，因为高脂肪的酸奶可能会增加热量摄入，导致体重增加，同时也增加心血管疾病的风险。其次，要选择无糖或者低糖的酸奶，因为高糖的酸奶会使血糖升高，增加糖尿病患者的血糖控制难度。最后，需要控制饮用量，适量饮用即可，过量摄入会增加卡路里摄入，导致体重增加。
此外，糖尿病患者在饮用酸奶时，也应该注意与其他食物的搭配，以保证营养均衡。
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