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潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院 内分泌科
血糖2.8是指血液中的葡萄糖浓度为2.8mmol/L，正常情况下，人体的空腹血糖应该在4.4-6.1mmol/L之间。因此，血糖2.8属于低血糖范畴。血糖是人体代谢活动的重要指标之一。在没有进食或者长时间未进食的情况下，人体血糖过低会导致头晕、乏力、出汗、心慌等，甚至严重时可引发昏迷或抽搐。因此，血糖过低对人体健康会造成严重的危害。
血糖值偏低的原因有很多，可能是由于饮食不规律，摄入的糖类和碳水化合物不够，也可能是由于胰岛素分泌过多，或者胰岛素的效果过强，引起了血糖过低。此外，很多患有糖尿病的患者，在注射过量胰岛素或者口服过量降糖药物后，也容易发生低血糖。因此，对于糖尿病患者来说，严格控制血糖水平特别重要，以免出现低血糖的情况。
当血糖值低于3.9mmol/L的时候，可以采取一些方法来迅速提高血糖浓度，比如立即进食含糖量高的食物如糖果或者饮用含糖的饮料。如果情况严重，甚至导致昏迷等症状，需要立即就医。
总之，血糖水平对于人体来说至关重要，不仅需要避免血糖值过高，还需要避免过低的情况。建议定期检查血糖值，对于预防和控制血糖异常有着重要的意义。同时，对于已经患有糖尿病等慢性疾病的患者来说，更要密切关注血糖值的变化，积极配合医生的治疗方案，降低发生严重并发症的风险。
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