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潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院 内分泌科
甲状腺疾病患者可以吃虾，但是要控制食用量，尤其是对于甲状腺功能亢进的患者而言。
虾属于高蛋白低脂肪的食物，对于甲亢患者是非常合适的选择，但是要避免过量食用。同时，虾中含有碘元素，对于甲状腺功能减退的患者来说，适量的碘摄入有益，但也需要注意不要过量摄入。
甲状腺疾病患者除了控制虾的摄入量外，也要注意平衡摄入其他营养成分，如维生素、矿物质、蛋白质等。建议患者多摄入富含维生素和矿物质的食物，如水果、蔬菜、全谷类等，保持饮食的多样化和均衡性。此外，对于甲状腺疾病患者来说，还需要避免摄入含有雌激素的食物，如豆类和豆制品，因为雌激素会对甲状腺功能产生影响。
另外，因为甲状腺疾病会影响身体的新陈代谢，患者在饮食上还需要注意控制摄入的热量，避免过多的脂肪摄入，特别是饱和脂肪酸和反式脂肪酸的摄入。建议避免摄入过多的油炸食品和高糖食品，以免影响身体的健康。
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