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潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院 内分泌科
湿气重导致肥胖，祛湿可能能瘦。
中医认为，湿气是一种体内多余的水分和废物，会导致身体浮肿、肥胖、疲劳、食欲不振等问题。湿气重的人通常会出现舌苔厚腻、口干口苦、大便粘滞等症状。
中湿气是导致肥胖的原因之一，因此开展祛湿的方法，主要目的是调整体内湿气的平衡，改善新陈代谢等身体功能，从而辅助减肥。而祛湿的方法包括通过调整饮食结构、进行适当的运动、使用一些中草药进行祛湿等。但这些方法并不能直接造成体重的减轻，而需要结合饮食控制和运动来实现减肥的目标。
湿气重的人在日常生活中还需要注意保暖、避免潮湿的环境、保持良好的作息等，以帮助身体排出湿气。
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