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潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院 内分泌科
甲亢是指甲状腺功能亢进,这种情况下甲状腺分泌过多的甲状腺激素,导致新陈代谢过于活跃,引起一系列的身体反应,如心悸、体重下降、焦虑、疲劳等,适宜的运动通常是散步、瑜伽、太极。
1.散步:散步是一种简单易行的有氧运动,可以有效消耗多余的能量,不会对身体造成过大的压力。
2.瑜伽:瑜伽是一种身心锻炼方式,可以帮助缓解压力、改善睡眠质量和增强身体的柔韧性和平衡能力。
3.太极:太极是一种传统的中国武术,可以帮助缓解压力、改善身体的柔韧性和平衡能力,同时也有助于控制心率和血压。
在进行运动时,需要根据个人的身体状况和健康状况合理选择运动方式和运动强度,并在医生的指导下进行运动。
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甲亢患者能运动吗
甲亢是由于甲状腺分泌过多的甲状腺激素所致的一种甲状腺功能亢进疾病,属于器官性、特异性的自身免疫性疾病,也属于一种慢性疾病,发病时间比较缓慢。早期症状不是太明显,常见的临床症状包括心动过速、心慌、心律失... 详细»
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甲亢患者可以运动吗
甲亢是甲状腺功能亢进的简称,是一种由于甲状腺腺体本身产生的甲状腺激素过多而导致的一种临床综合征。甲亢患者体内的甲状腺激素分泌过多,导致身体的代谢活动加快,出现代谢亢进和神经、循环、消化等系统兴奋性增高... 详细»
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甲亢可以剧烈运动吗
甲亢是由血液中甲状腺激素过多引起的,导致一系列高代谢综合征,如消化系统和神经系统。甲状腺功能亢进的原因很多,可能是甲状腺炎、无痛性甲状腺炎、妊娠期短暂性甲状腺功能亢进和亚急性甲状腺炎。患甲状腺功能亢进... 详细»
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27岁97公斤甲亢运动建议
对于27岁97公斤的甲亢患者来说,合理的运动对于改善甲亢病情和提高整体健康非常重要。下面是一些建议供参考。1.选择适合的运动方式。甲亢患者应选择低强度、长时间的有氧运动,如散步、慢跑、游泳、太极拳等。... 详细»
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产后甲亢不是真甲亢吗
绝大多数的患者属于产后甲状腺炎出现的甲亢期,此时并不是属于真正的甲亢。甲亢一般是发生在产后1到3个月,持续大约1到2个月的时间,便会进一步的发生甲状腺功能的改变,例如出现甲状腺功能减退期,此时可以通过... 详细»