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潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院 内分泌科
甲亢指甲状腺功能亢进症,患者在日常生活中需要特别注意饮食,以控制病情发展和改善身体状况,包括控制碘摄入、适量摄入蛋白质、控制糖分摄入、补充维生素、忌刺激性食物。
1.控制碘摄入:甲亢患者应避免食用富含碘的食物,如海产品、海带、紫菜等。因为碘摄入过多会刺激甲状腺功能,加重甲亢症状。
2.适量摄入蛋白质:患者应确保摄入足够的蛋白质,以维持身体正常的新陈代谢和功能。建议多食用豆类、禽类、鱼类等富含优质蛋白质的食物。
3.控制糖分摄入:甲亢患者容易出现代谢亢进,需要控制糖分摄入,避免出现血糖波动过大的情况。建议减少摄入高糖饮食,选择低糖水果和粗粮食品。
4.补充维生素:甲亢患者维生素消耗增加,应多吃一些富含维生素的食物,如新鲜蔬菜、水果等。
5.忌刺激性食物:甲亢患者应避免食用辛辣、刺激性食物,如辣椒、咖啡、浓茶等,以免加重病情。
患者需要遵医嘱服药,定期复查,以便及时调整治疗方案。
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