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杨梓琪 主治医师 首都医科大学附属北京友谊医院 医疗保健中心
甲醛是一种常见的有害气体，长期接触或吸入过量的甲醛会对人体健康造成严重危害。预防甲醛中毒需要从多个方面入手，包括选择低甲醛含量的装修材料和家具、保持室内通风良好、避免长时间暴露在高浓度甲醛环境中、注意个人卫生、定期检测室内空气质量等。
1.选择低甲醛含量的装修材料和家具：在购买装修材料和家具时，应选择符合国家标准的产品，并注意查看产品标签上的甲醛含量。
2.保持室内通风良好：新房装修后，应保持室内通风良好，以加速甲醛的挥发。可以打开窗户或使用空气净化器来改善室内空气质量。
3.避免长时间暴露在高浓度甲醛环境中：如果必须长时间暴露在高浓度甲醛环境中，应佩戴防护口罩等防护用品。
4.注意个人卫生：经常洗手、洗脸、洗澡等可以减少皮肤对甲醛的吸收。
5.定期检测室内空气质量：可以请专业机构进行室内空气质量检测，及时发现问题并采取措施解决。
长期处于高甲醛环境中的人群，如装修工人、家具生产工人等，应定期进行身体健康检查，及时发现和治疗甲醛中毒引起的健康问题。
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