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杨梓琪 主治医师 首都医科大学附属北京友谊医院 医疗保健中心
水中毒，也被称为过度饮水症或低钠血症，是一种由于摄入过量的水分而导致体内钠含量降低的病症。这种情况通常发生在长时间大量饮水后，尤其是在没有适当补充电解质的情况下。
水中毒的症状可能因个体差异而异，但常见的症状包括：
1.头痛：这是最常见的症状之一，可能会感到持续的、剧烈的头痛。
2.恶心和呕吐：这是由于体内的水分过多，导致胃部不适。
3.疲劳和虚弱：这是由于体内的电解质失衡，影响了身体的能量产生。
4.混乱和精神错乱：严重的水中毒可能会导致神经系统受到影响，出现精神错乱、意识模糊等症状。
5.抽搐和昏迷：这是最严重的症状，如果不及时治疗，可能会导致生命危险。
治疗水中毒的主要方法是停止饮水并补充电解质。如果病情严重，可能需要住院治疗。医生可能会通过静脉注射的方式给予含有电解质的液体，以帮助恢复体内的电解质平衡。同时，也需要限制饮水量，避免再次发生水中毒。
总的来说，水中毒是一种严重的疾病，需要及时识别和治疗。如果有以上的症状，应立即寻求医疗帮助。
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